【低温調理】鶏レバー刺しのカロリー・栄養成分
追加
¥548 税込
この商品 豚肉料理平均
カロリー 推定 133 kcal
P タンパク質 推定 15.2 g
F 脂質 推定 7.0 g
C 炭水化物 推定 2.5 g
糖質 推定 2.5g
塩分 推定 0.5g
推定の根拠
鶏レバーの標準的な栄養成分と、低温調理の刺身スタイルで一般的に使用されるごま油・薬味の量を加味して推定しました。
三代目鳥メロの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/8/28
鶏屋の肉刺し 豚肉料理
2026年8月26日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計133kcal
タンパク質 15.2g脂質 7.0g炭水化物 2.5g
鶏レバー88kcal
1食 (80g)
ごま油・薬味45kcal
1食 (11g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（133kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計253kcalP33F8.0C11
合計218kcalP19F8.4C20
合計188kcalP23F7.5C6.5
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
【低温調理】鶏レバー刺しのカロリーは？
三代目鳥メロの「【低温調理】鶏レバー刺し」は133kcalです。
【低温調理】鶏レバー刺しのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質15.2g、脂質7.0g、炭水化物2.5gです。食塩相当量は0.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
三代目鳥メロの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
【低温調理】鶏レバー刺しは三代目鳥メロのランキングで何位ですか？
三代目鳥メロ内のランキングで、低カロリー10位です。
三代目鳥メロで【低温調理】鶏レバー刺しと栄養が近いメニューは？
「清流若どり むねねぎま串（1本）」（110kcal、たんぱく質14g、脂質4.0g、炭水化物3.0g）などです。