桜姫鶏とハモンセラーノ ペコリーノチーズのサラダ(ドレッシング別)のカロリー・栄養成分
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この商品 サラダ平均
カロリー 142 kcal
P タンパク質 16.3 g
F 脂質 7.2 g
C 炭水化物 3.2 g
糖質 推定 2.0g
食物繊維 推定 1.2g
塩分 1.6g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/8/23
サラダ・前菜 サラダ ↗
2025年11月30日追加
基本無料で使えます
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食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。
調整後の合計142kcal
タンパク質 16.3g脂質 7.2g炭水化物 3.2g
桜姫鶏70kcal
1食 (60g)
ハモンセラーノ40kcal
1食 (20g)
ペコリーノチーズ30kcal
1食 (10g)
レタス2kcal
1食 (80g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更(カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分)
- 公式値の変更(タンパク質・脂質)
- データ修正(カロリー・塩分) — 2026年3月23日以降に表示していた値を訂正
- データ修正(タンパク質・脂質) — 2026年8月1日以降に表示していた値を訂正
- データ修正(カロリー) — 2026年6月1日以降に表示していた値を訂正
- データ修正(タンパク質・脂質) — 2026年5月26日以降に表示していた値を訂正
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