いかサラダ（1貫）のカロリー・栄養成分
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¥143 税込
この商品 寿司平均
カロリー 推定 95 kcal
P タンパク質 推定 2.6 g
F 脂質 推定 5.1 g
C 炭水化物 推定 9.0 g
糖質 推定 8.5g
食物繊維 推定 0.5g
塩分 推定 0.3g
推定の根拠
いかサラダ軍艦1貫の標準的な構成（いか、マヨネーズ、シャリ、海苔）から推定しました。
回転寿し トリトンの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/8/24
軍艦 寿司
2026年8月24日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計95kcal
タンパク質 2.6g脂質 5.1g炭水化物 9.0g
いかサラダ60kcal
1個 (20g)
シャリと海苔35kcal
1個 (21g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（95kcal）にもう1品を合わせた合計です
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よくある質問
いかサラダ（1貫）のカロリーは？
回転寿し トリトンの「いかサラダ（1貫）」は95kcalです。
いかサラダ（1貫）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質2.6g、脂質5.1g、炭水化物9.0gです。食塩相当量は0.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
回転寿し トリトンの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
回転寿し トリトンでいかサラダ（1貫）と栄養が近いメニューは？
「エビアボカド（1貫）」（95kcal、たんぱく質3.0g、脂質5.0g、炭水化物9.0g）などです。