たまご巻のカロリー・栄養成分
追加
¥143 税込
この商品 寿司平均
カロリー 推定 78 kcal
P タンパク質 推定 2.7 g
F 脂質 推定 1.7 g
C 炭水化物 推定 12.9 g
糖質 推定 4.0g
食物繊維 推定 0.5g
塩分 推定 0.4g
推定根拠
細巻き1本分(または相当量)の標準的な構成から推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/8/24
巻物 寿司 ↗
2026年8月24日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等)。
調整後の合計78kcal
タンパク質 2.7g脂質 1.7g炭水化物 12.9g
たまごやき25kcal
1食 (15g)
すしめし50kcal
1食 (30g)
のり3kcal
1食 (1g)
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