鯖の味噌煮のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計380kcal
タンパク質 22.0g脂質 24.0g炭水化物 18.0g
鯖の味噌煮380kcal
1食 (210g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（380kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計940kcalP67F27C103
合計1005kcalP72F29C107
合計1020kcalP70F34C99
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
鯖の味噌煮のカロリーは？
築地食堂 源ちゃんの「鯖の味噌煮」は380kcalです。
鯖の味噌煮のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質22.0g、脂質24.0g、炭水化物18.0gです。食塩相当量は2.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
築地食堂 源ちゃんの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
築地食堂 源ちゃんで鯖の味噌煮と栄養が近いメニューは？
「げそ唐揚げ」（350kcal、たんぱく質20g、脂質20g、炭水化物20g）などです。