銀だらの煮付けのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計325kcal
タンパク質 24.2g脂質 20.1g炭水化物 13.0g
銀だら煮付け320kcal
2切れ (160g)
付け合わせ5kcal
1個 (15g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（325kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計885kcalP69F23C98
合計950kcalP74F25C102
合計965kcalP72F30C94
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
銀だらの煮付けのカロリーは？
築地食堂 源ちゃんの「銀だらの煮付け」は325kcalです。
銀だらの煮付けのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質24.2g、脂質20.1g、炭水化物13.0gです。食塩相当量は2.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
築地食堂 源ちゃんの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
築地食堂 源ちゃんで銀だらの煮付けと栄養が近いメニューは？
「生ハム&サラミ」（280kcal、たんぱく質24g、脂質21g、炭水化物1.6g）などです。