鶏の唐揚げ おろしポン酢のカロリー・栄養成分
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この商品 フライドチキン平均
カロリー 推定 475 kcal
P タンパク質 推定 30.7 g
F 脂質 推定 30.0 g
C 炭水化物 推定 18.5 g
塩分 推定 2.3g
推定の根拠
一般的な鶏唐揚げ定食の小鉢や単品メニューの栄養成分を参考に、大根おろしとポン酢の分量を加味して推定しました。
築地食堂 源ちゃんの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/10/12
2026年10月12日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計475kcal
タンパク質 30.7g脂質 30.0g炭水化物 18.5g
鶏唐揚げ450kcal
5個 (150g)
大根おろし10kcal
1人前 (50g)
ポン酢15kcal
1.5大さじ (23g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（475kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1035kcalP76F33C104
合計1100kcalP81F35C108
合計1095kcalP75F33C117
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
鶏の唐揚げ おろしポン酢のカロリーは？
築地食堂 源ちゃんの「鶏の唐揚げ おろしポン酢」は475kcalです。
鶏の唐揚げ おろしポン酢のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質30.7g、脂質30.0g、炭水化物18.5gです。食塩相当量は2.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
築地食堂 源ちゃんの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
築地食堂 源ちゃんで鶏の唐揚げ おろしポン酢と栄養が近いメニューは？
「秘伝だれ唐揚げ（単品）」（500kcal、たんぱく質30g、脂質30g、炭水化物21g）などです。