やみつきハラミ【ポーク】（タレ・塩）のカロリー・栄養成分
追加
¥319 税込
この商品 豚肉料理平均
カロリー 推定 285 kcal
P タンパク質 推定 22.5 g
F 脂質 推定 18.1 g
C 炭水化物 推定 6.3 g
糖質 推定 5.5g
食物繊維 推定 0.3g
塩分 推定 1.2g
推定根拠
豚ハラミ120gと標準的な焼肉のタレ15gを基に推定しました。豚ハラミは適度な脂質があり、タレにより砂糖と塩分が加わります。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/5/31
ハラミ 豚肉料理 ↗
2026年5月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい？これを食べたら、今日はあとどれくらい？
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計285kcal
タンパク質 22.5g脂質 18.1g炭水化物 6.3g
豚ハラミ260kcal
4個 (120g)
焼肉のタレ25kcal
1大さじ (15g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（285kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計540kcalP30F20C59
合計490kcalP28F19C49
合計440kcalP27F19C39
