幻の鶏ハラミ(タレ・塩・味噌)のカロリー・栄養成分
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¥319 税込
この商品 豚肉料理平均
カロリー 推定 250 kcal
P タンパク質 推定 18.0 g
F 脂質 推定 16.2 g
C 炭水化物 推定 6.0 g
糖質 推定 5.0g
食物繊維 推定 0.5g
塩分 推定 1.2g
推定の根拠
鶏ハラミは鶏の横隔膜で、比較的脂の乗った部位です。100gの分量とタレを想定しました。カロリーとマクロ栄養素は、生の鶏ハラミ（約200kcal/100g）にタレの砂糖・醤油分を加えて算出しました。
焼肉きんぐの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/5/31
ハラミ 豚肉料理
2026年5月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計250kcal
タンパク質 18.0g脂質 16.2g炭水化物 6.0g
鶏ハラミ225kcal
5個 (100g)
焼肉のタレ25kcal
1大さじ (15g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（250kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計365kcalP37F17C12
合計505kcalP25F18C59
合計455kcalP24F17C49
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
幻の鶏ハラミ(タレ・塩・味噌)のカロリーは？
焼肉きんぐの「幻の鶏ハラミ(タレ・塩・味噌)」は250kcalです。
幻の鶏ハラミ(タレ・塩・味噌)のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質18.0g、脂質16.2g、炭水化物6.0gです。食塩相当量は1.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
焼肉きんぐの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
焼肉きんぐで幻の鶏ハラミ(タレ・塩・味噌)と栄養が近いメニューは？
「【ほりにし焼肉】鶏カルビ」（255kcal、たんぱく質21g、脂質17g、炭水化物2.6g）などです。