炙りロース（ネギ塩）のカロリー・栄養成分
追加
¥539 税込
この商品 牛肉料理平均
カロリー 推定 345 kcal
P タンパク質 推定 24.5 g
F 脂質 推定 25.0 g
C 炭水化物 推定 2.1 g
糖質 推定 1.8g
食物繊維 推定 0.3g
塩分 推定 1.2g
推定の根拠
焼肉店の一人前ポーション（肉約120g）とネギ塩だれの一般的な栄養成分を基に推定しました。
焼肉きんぐの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/7/9
ロース 牛肉料理
2026年7月9日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計345kcal
タンパク質 24.5g脂質 25g炭水化物 2.1g
牛ロース300kcal
3切れ (120g)
ネギ塩だれ45kcal
1食 (25g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（345kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計710kcalP32F26C83
合計600kcalP32F26C55
合計550kcalP30F26C45
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
炙りロース（ネギ塩）のカロリーは？
焼肉きんぐの「炙りロース（ネギ塩）」は345kcalです。
炙りロース（ネギ塩）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質24.5g、脂質25.0g、炭水化物2.1gです。食塩相当量は1.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
焼肉きんぐの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
焼肉きんぐで炙りロース（ネギ塩）と栄養が近いメニューは？
「【チーズ焼肉】鶏カルビ」（330kcal、たんぱく質23.0g、脂質24.0g、炭水化物2.3g）などです。