タルタル南蛮から揚げ丼 (アタマの大盛)のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計1430kcal
タンパク質 44.1g脂質 82.9g炭水化物 130.1g
白米536kcal
1杯 (250g)
鶏唐揚げ536kcal
4個 (140g)
タルタルソース308kcal
2大さじ (50g)
南蛮だれ40kcal
1大さじ (15g)
キャベツ11kcal
1食 (30g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分）
おすすめの食べ合わせ
この商品（1430kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計2394kcalP121F152C146
合計2113kcalP78F102C226
合計2083kcalP76F101C222
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よくある質問
タルタル南蛮から揚げ丼 (アタマの大盛)のカロリーは？
吉野家の「タルタル南蛮から揚げ丼 (アタマの大盛)」は1430kcalです。
タルタル南蛮から揚げ丼 (アタマの大盛)のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質44.1g、脂質82.9g、炭水化物130.1gです。食塩相当量は5.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
吉野家が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月8日に公式情報で確認しています。
吉野家でタルタル南蛮から揚げ丼 (アタマの大盛)と栄養が近いメニューは？
「タルタル南蛮から揚げ定食 (並盛)」（1427kcal、たんぱく質45.2g、脂質83.5g、炭水化物126.7g）などです。