牛丼 (小盛)のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計474kcal
タンパク質 15.4g脂質 19.6g炭水化物 60.9g
白米320kcal
1杯 (200g)
牛丼の具154kcal
1食 (110g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（474kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計523kcalP23F21C64
合計593kcalP24F25C71
合計583kcalP26F27C61
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
牛丼 (小盛)のカロリーは？
吉野家の「牛丼 (小盛)」は474kcalです。
牛丼 (小盛)のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質15.4g、脂質19.6g、炭水化物60.9gです。食塩相当量は1.9gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
吉野家が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月8日に公式情報で確認しています。
吉野家で牛丼 (小盛)と栄養が近いメニューは？
「豚丼 (小盛)」（426kcal、たんぱく質11.0g、脂質15.7g、炭水化物60.0g）などです。