焼魚定食のカロリー・栄養成分
追加
¥530 税込
この商品 定食平均
カロリー 478 kcal
P タンパク質 17.8 g
F 脂質 8.2 g
C 炭水化物 84.8 g
糖質 推定 80.0g
食物繊維 推定 4.8g
塩分 2.7g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました
吉野家の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/8/1
朝食 定食
2026年1月29日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計478kcal
タンパク質 17.8g脂質 8.2g炭水化物 84.8g
白米320kcal
1杯 (200g)
焼鮭110kcal
1切れ (80g)
味噌汁30kcal
1杯 (180g)
味付海苔18kcal
1袋 (5g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ更新（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分）
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よくある質問
焼魚定食のカロリーは？
吉野家の「焼魚定食」は478kcalです。
焼魚定食のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質17.8g、脂質8.2g、炭水化物84.8gです。食塩相当量は2.7gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
吉野家が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月29日に公式情報で確認しています。
吉野家で焼魚定食と栄養が近いメニューは？
「納豆定食」（544kcal、たんぱく質21g、脂質11g、炭水化物92g）などです。