納豆朝定食のカロリー・栄養成分
追加
この商品 定食平均
カロリー 484 kcal
P タンパク質 17.7 g
F 脂質 8.8 g
C 炭水化物 83.4 g
糖質 推定 80.0g
食物繊維 推定 3.4g
塩分 2.5g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/9/27
この商品は、ChatGPTやClaudeにKaloriを接続すると、検索して食事として記録できます。 接続方法を見る （Kaloriアカウントが必要です）
エキア北千住店限定 定食
2026年9月27日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計484kcal
タンパク質 17.7g脂質 8.8g炭水化物 83.4g
白米349kcal
1杯 (200g)
納豆87kcal
1パック (40g)
味噌汁44kcal
1杯 (150g)
漬物4kcal
1皿 (20g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（484kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計650kcalP29F20C89
合計580kcalP26F14C88
合計582kcalP25F13C92
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
納豆朝定食のカロリーは？
天丼てんやの「納豆朝定食」は484kcalです。
納豆朝定食のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質17.7g、脂質8.8g、炭水化物83.4gです。食塩相当量は2.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
天丼てんやが公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月9日に公式情報で確認しています。
天丼てんやで納豆朝定食と栄養が近いメニューは？
「焼き鯖朝定食」（481kcal、たんぱく質18g、脂質9.9g、炭水化物80g）などです。