中華そば肉中華そばのカロリー・栄養成分
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¥760 税込
この商品 麺類平均
カロリー 687 kcal
P タンパク質 推定 25.0 g
F 脂質 推定 22.0 g
C 炭水化物 推定 95.0 g
糖質 推定 90.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 6.2g
推定の根拠
公式のカロリー値を基準に、肉中華そばの一般的な構成成分から各栄養素を配分しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/10/1
そば 麺類 ↗
2026年10月1日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計687kcal
タンパク質 25g脂質 22g炭水化物 95g
中華麺270kcal
1玉 (150g)
豚バラ肉324kcal
6切れ (90g)
醤油スープ94kcal
1杯 (300g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（687kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計795kcalP37F27C100
合計765kcalP32F26C99
合計707kcalP27F22C98
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よくある質問
中華そば肉中華そばのカロリーは？
ゆで太郎の「中華そば肉中華そば」は687kcalです。
中華そば肉中華そばのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質25.0g、脂質22.0g、炭水化物95.0gです。食塩相当量は6.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目はゆで太郎の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
中華そば肉中華そばはゆで太郎のランキングで何位ですか？
ゆで太郎内のランキングで、バランス2位です。
ゆで太郎で中華そば肉中華そばと栄養が近いメニューは？
「肉茄子せいろ」（658kcal、たんぱく質25.0g、脂質20.0g、炭水化物94.5g）などです。