マンゴーかき氷のカロリー・栄養成分

一般的な1人前（約400g）で約235kcalです。たんぱく質2g・脂質2g・炭水化物52gが目安です（一般的なレシピを想定したAIによる推定値）。

かき氷を半分にすると約225kcalになります。このページの「食材の内訳から栄養を試算」でほかの食材の量も変えて試算できます。

栄養バランスが近いメニューを10品掲載しています。中でもカロリーが低いのは華屋与兵衛の「くずきり」（195kcal）です。

一般的なレシピと盛り付け量を想定し、食材ごとの量と栄養をAIで推定して合計しています。お店や家庭の作り方・量で変わるため、外食の場合は各店のメニューページの値もあわせてご確認ください。