Gohanのカロリー・栄養成分
追加
この商品 丼もの平均
カロリー 推定 320 kcal
P タンパク質 推定 5.0 g
F 脂質 推定 0.5 g
C 炭水化物 推定 72.0 g
糖質 推定 71.0g
食物繊維 推定 1.0g
推定根拠
標準的な白米1杯（200g）の栄養成分
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/8/25
ごはん 丼もの ↗
2026年8月25日追加
基本無料で使えます
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自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計320kcal
タンパク質 5g脂質 0.5g炭水化物 72g
白米320kcal
1杯 (200g)
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合計810kcalP29F14C135
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