ご飯のカロリー・栄養成分
追加
この商品 丼もの平均
カロリー 推定 320 kcal
P タンパク質 推定 5.0 g
F 脂質 推定 0.5 g
C 炭水化物 推定 72.0 g
糖質 推定 70.0g
食物繊維 推定 2.0g
推定の根拠
白米200gの標準的な栄養成分です
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 65%
推定日: 2026/8/9
この商品は、ChatGPTやClaudeにKaloriを接続すると、検索して食事として記録できます。 接続方法を見る （Kaloriアカウントが必要です）
2026年8月9日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計320kcal
タンパク質 5.0g脂質 0.5g炭水化物 72.0g
白米320kcal
1杯 (200g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（320kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計431kcalP29F1.7C73
合計495kcalP37F4.5C75
合計540kcalP33F13C72
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ご飯のカロリーは？
味の民芸の「ご飯」は320kcalです。
ご飯のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質5.0g、脂質0.5g、炭水化物72.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
味の民芸の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
味の民芸でご飯と栄養が近いメニューは？
「あんみつ」（234kcal、たんぱく質4.0g、脂質0.5g、炭水化物65g）などです。