ハラミステーキのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計420kcal
タンパク質 28g脂質 30g炭水化物 8g
ハラミステーキ420kcal
1人前 (171g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（420kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計810kcalP36F31C95
合計740kcalP33F31C80
合計540kcalP28F30C38
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ハラミステーキのカロリーは？
赤からの「ハラミステーキ」は420kcalです。
ハラミステーキのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質28.0g、脂質30.0g、炭水化物8.0gです。食塩相当量は1.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
赤からの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
赤からでハラミステーキと栄養が近いメニューは？
「赤から鶏セセリ焼」（395kcal、たんぱく質27.0g、脂質28.1g、炭水化物7.0g）などです。