韓国のりのカロリー・栄養成分
追加
この商品 スナック平均
カロリー 推定 45 kcal
P タンパク質 推定 1.5 g
F 脂質 推定 4.0 g
C 炭水化物 推定 1.0 g
糖質 推定 0.2g
食物繊維 推定 0.8g
塩分 推定 0.3g
推定の根拠
一般的な韓国のり1パック（約8g）の栄養成分を基に推定しました。
赤からの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/10/6
おつまみ スナック
2026年10月6日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計45kcal
タンパク質 1.5g脂質 4g炭水化物 1g
韓国のり45kcal
1パック (8g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（45kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計225kcalP30F10C4
合計255kcalP22F16C5
合計180kcalP16F10C5
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
韓国のりのカロリーは？
赤からの「韓国のり」は45kcalです。
韓国のりのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質1.5g、脂質4.0g、炭水化物1.0gです。食塩相当量は0.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
赤からの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
赤からで韓国のりと栄養が近いメニューは？
「黒烏龍ピーチミルクティー」（58kcal、たんぱく質1.7g、脂質2.0g、炭水化物8.5g）などです。