ぶっかけ海苔ごはんのカロリー・栄養成分
追加
¥473 税込
この商品 丼もの平均
カロリー 305 kcal
P タンパク質 5.5 g
F 脂質 6.3 g
C 炭水化物 56.7 g
塩分 0.3g
ごはん・麺類 丼もの ↗
2026年5月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計305kcal
タンパク質 5.5g脂質 6.3g炭水化物 56.7g
白米292kcal
1杯 (250g)
海苔8kcal
1袋 (5g)
醤油ダレ6kcal
0.5大さじ (8g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ更新（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分）
おすすめの食べ合わせ
この商品（305kcal）にもう1品を合わせた合計です
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