味噌きゅうりのカロリー・栄養成分
追加
¥319 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 106 kcal
P タンパク質 1.4 g
F 脂質 9.0 g
C 炭水化物 5.8 g
塩分 0.6g
おつまみ・キムチ・ナムル サラダ ↗
2026年5月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい？これを食べたら、今日はあとどれくらい？
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計106kcal
タンパク質 1.4g脂質 9g炭水化物 5.8g
きゅうり10kcal
1本 (100g)
味噌28kcal
1大さじ (20g)
マヨネーズ69kcal
1大さじ (15g)
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ更新（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分）
おすすめの食べ合わせ
この商品（106kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計236kcalP28F11C6
合計693kcalP30F24C94
合計726kcalP26F24C106
