国産牛ヘルシー赤身ランチのカロリー・栄養成分
追加
¥1,738 税込
この商品 定食平均
カロリー 779 kcal
P タンパク質 27.8 g
F 脂質 31.6 g
C 炭水化物 101.4 g
糖質 推定 85.0g
食物繊維 推定 8.0g
塩分 1.6g
推定の根拠
標準的な焼肉ランチセットの分量に基づきます。赤身肉（150g）を約200kcal/100gとして計算。ご飯、スープ、副菜は一般的な外食の分量です。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/5/31
lunch 定食 ↗
2026年5月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
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自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計779kcal
タンパク質 27.8g脂質 31.6g炭水化物 101.4g
国産牛赤身肉318kcal
1食 (150g)
白米339kcal
1杯 (200g)
キムチ16kcal
1個 (30g)
わかめスープ21kcal
1杯 (150g)
デザート85kcal
1個 (50g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー）
- データ更新（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分）
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