おつまみ旨辛メンマのカロリー・栄養成分
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¥329 税込
この商品
カロリー 211 kcal
P タンパク質 推定 2.0 g
F 脂質 推定 15.0 g
C 炭水化物 推定 15.0 g
糖質 推定 10.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 6.1g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました
バーミヤンの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/10/23
前菜／サラダ
2026年10月22日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計211kcal
タンパク質 2.0g脂質 15.0g炭水化物 15.0g
メンマ211kcal
1食 (110g)
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よくある質問
おつまみ旨辛メンマのカロリーは？
バーミヤンの「おつまみ旨辛メンマ」は211kcalです。
おつまみ旨辛メンマのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質2.0g、脂質15.0g、炭水化物15.0gです。食塩相当量は6.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目はバーミヤンの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
おつまみ旨辛メンマはバーミヤンのランキングで何位ですか？
バーミヤン内のランキングで、低カロリー4位です。
バーミヤンでおつまみ旨辛メンマと栄養が近いメニューは？
「青菜炒め」（228kcal、たんぱく質4.0g、脂質16g、炭水化物18g）などです。