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更新履歴
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- データ修正 — チキンのチリソースランチ、チキンのチリソースランチ醤油小ラーメン付き、台湾大からあげチャーハン ほか2品
- データ更新 — 「小籠包入り！」紅白点心の麻辣湯、チキンのチリソースランチ、チキンのチリソースランチ醤油小ラーメン付き ほか2品
- データ修正 — チキンのチリソースランチ、チキンのチリソースランチ醤油小ラーメン付き、台湾大からあげチャーハン ほか1品
- 公式値の変更 — RGC定食（バーミヤンラーメン・焼餃子3個・半チャーハン）、からあげの甘酢あんかけランチ、からあげの甘酢あんかけランチ醤油小ラーメン付き ほか27品
- 推定値の更新 — 海老マヨネーズ
- データ更新 — ホイコーロウアジフライ・ごはんセット、海老のチリソース、肉野菜炒め ほか1品
- 価格の変化 — RGC定食（バーミヤンラーメン・焼餃子3個・半チャーハン）、ごはん、ごはんセット ほか19品
- 価格の変化 — RGC定食（バーミヤンラーメン・焼餃子3個・半チャーハン）、「小籠包入り！」紅白点心の麻辣湯、「沈さんの」まるごと海老蒸し餃子（2コ） ほか82品
ほか8件
バーミヤンの栄養成分まとめ
バーミヤンでは全135品のメニューを提供しています。全135品のカロリーは14kcal〜2220kcalの範囲で、平均637kcalです。平均タンパク質は21.5gで、タンパク質20g以上の高タンパクメニューは67品、500kcal以下の低カロリーメニューは64品あります。
ジャンル別の内訳: 定食(30品)、麺類(29品)、丼もの(14品)、豚肉料理(12品)、デザート(11品)、餃子(9品)、フライドチキン(4品)、スナック(4品)。
よくある質問
Q. バーミヤンで一番カロリーが低いメニューは？
バーミヤンの最低カロリー商品は14kcalです。500kcal以下の商品は64品あります。
Q. バーミヤンのメニューの平均カロリーは？
バーミヤンの全135品の平均カロリーは637kcalです。平均タンパク質は21.5gです。
Q. バーミヤンでタンパク質が多いメニューは何品ある？
バーミヤンにはタンパク質20g以上の商品が67品あります。
Q. バーミヤンのカロリー・栄養成分データの出典は？
バーミヤンが公開している栄養成分情報などをもとに、運営が独自に収集・推定したデータを掲載しています。ユーザー投稿型のデータベースと異なり全商品を単一の基準で管理しており、公式データに欠損がある項目のみAIによる推定値で補完しています（該当商品には「AI推定」バッジを表示）。
