レタスチャーハンのカロリー・栄養成分
追加
¥769 税込
この商品 丼もの平均
カロリー 730 kcal
P タンパク質 推定 18.0 g
F 脂質 推定 30.0 g
C 炭水化物 推定 95.0 g
糖質 推定 90.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 3.9g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をベースに、スープを含めたセット内容として推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/8/1
チャーハン／丼 丼もの ↗
2026年3月21日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計730kcal
タンパク質 18g脂質 30g炭水化物 95g
チャーハン680kcal
1食 (350g)
卵スープ50kcal
1杯 (150g)
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー）
- 価格の変化
- 公式値の変更（カロリー）
おすすめの食べ合わせ
この商品（730kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計815kcalP32F31C100
合計846kcalP32F34C102
合計947kcalP34F36C103
