海鮮レタスチャーハンのカロリー・栄養成分
追加
¥1,628 税込
この商品 丼もの平均
カロリー 推定 680 kcal
P タンパク質 推定 20.0 g
F 脂質 推定 22.0 g
C 炭水化物 推定 98.0 g
塩分 推定 2.8g
推定根拠
写真と一般的な中華料理のレシピを基に推定
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/9/10
炒飯 丼もの ↗
2026年8月23日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
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構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等)。
調整後の合計680kcal
タンパク質 20g脂質 22g炭水化物 98g
チャーハン680kcal
1皿 (400g)
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