手ごねハンバーグ150g&グリルチキンプレートのカロリー・栄養成分
追加
この商品 定食平均
カロリー 980 kcal
P タンパク質 42.4 g
F 脂質 52.2 g
C 炭水化物 77.4 g
糖質 推定 72.0g
食物繊維 推定 5.4g
塩分 2.4g
推定の根拠
指定されたプレートの組み合わせに対するBig Boyの公式のメニューデータに基づいています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/5/5
プレートメニュー 定食 ↗
2026年5月5日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計980kcal
タンパク質 42.4g脂質 52.2g炭水化物 77.4g
手ごねハンバーグ380kcal
1個 (150g)
グリルチキン220kcal
1個 (100g)
白米320kcal
1杯 (200g)
付け合わせ野菜60kcal
1食 (50g)
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