びっくりドンキーの方へ 掲載中の327品のうち327品は、AI による推定値を含みます。公式の栄養成分に、無料で差し替えられます。 公式値を届ける
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- 公式値の変更 — いろどりセット おろしそ S、おろしそバーグディッシュランチ（みそ汁付） L、おろしそバーグディッシュランチ（みそ汁付） M ほか13品
- データ更新 — みすじグリル（和風オニオンソース）、みすじグリル（和風オニオンソース）＆ハンバーグステーキ ハンバーグL、みすじグリル（和風オニオンソース）＆ハンバーグステーキ ハンバーグM ほか29品
- 価格の変化 — いろどりセット おろしそ S、いろどりセット おろしそ SS、いろどりセット エッグ S ほか175品
- 公式値の変更 — みそ汁、レギュラーバーグディッシュ S
- データ更新 — おこさまカレー、おこさまコーンスープ、おこさまザンギ ほか17品
- 価格の変化 — おこさまカレー、おこさまコーンスープ、おこさまザンギ ほか17品
びっくりドンキーの栄養成分まとめ
びっくりドンキーでは全327品のメニューを提供しています。カロリーが判明している323品のカロリーは5kcal〜1850kcalの範囲で、平均587kcalです。平均タンパク質は24gで、タンパク質20g以上の高タンパクメニューは176品、500kcal以下の低カロリーメニューは156品あります。
ジャンル別の内訳: 定食(78品)、丼もの(31品)、ステーキ(29品)、ジュース(28品)、牛肉料理(16品)、コーヒー(16品)、アイスクリーム(16品)、ハンバーガー(16品)。
よくある質問
Q. びっくりドンキーで一番カロリーが低いメニューは？
びっくりドンキーの最低カロリー商品は5kcalです。500kcal以下の商品は156品あります。
Q. びっくりドンキーのメニューの平均カロリーは？
びっくりドンキーのカロリーが判明している323品の平均カロリーは587kcalです。平均タンパク質は24gです。
Q. びっくりドンキーでタンパク質が多いメニューは何品ある？
びっくりドンキーにはタンパク質20g以上の商品が176品あります。
Q. びっくりドンキーのカロリー・栄養成分データの出典は？
びっくりドンキーが公開している栄養成分情報などをもとに、運営が独自に収集・推定したデータを掲載しています。ユーザー投稿型のデータベースと異なり全商品を単一の基準で管理しており、公式データに欠損がある項目のみAIによる推定値で補完しています（該当商品には「AI推定」バッジを表示）。
