おろしそバーグステーキ Mのカロリー・栄養成分
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¥1,120 税込
この商品 豚肉料理平均
カロリー 415 kcal
P タンパク質 推定 23.5 g
F 脂質 推定 20.1 g
C 炭水化物 推定 28.0 g
糖質 推定 25.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 3.1g
推定の根拠
Bikkuri Donkeyの公式栄養成分表示（150g・Mサイズパティ、おろしそトッピング）に基づいています。カロリーと塩分は公式の415kcal、3.1gに合わせて調整しています。
びっくりドンキーの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/5/6
その他 豚肉料理
2026年5月6日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計415kcal
タンパク質 23.5g脂質 20.1g炭水化物 28.0g
ハンバーグ292kcal
1個 (150g)
大根おろし14kcal
1パック (40g)
ポン酢ソース109kcal
1.5大さじ (30g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化
おすすめの食べ合わせ
この商品（415kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計575kcalP30F22C57
合計633kcalP28F21C76
合計600kcalP26F20C43
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
おろしそバーグステーキ Mのカロリーは？
びっくりドンキーの「おろしそバーグステーキ M」は415kcalです。
おろしそバーグステーキ Mのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質23.5g、脂質20.1g、炭水化物28.0gです。食塩相当量は3.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目はびっくりドンキーの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
おろしそバーグステーキ Mはびっくりドンキーのランキングで何位ですか？
びっくりドンキー内のランキングで、高タンパク質7位です。
びっくりドンキーでおろしそバーグステーキ Mと栄養が近いメニューは？
「さくさくイカ唐揚げ」（388kcal、たんぱく質25g、脂質20g、炭水化物25g）などです。