ランチ・グリルなすのミートソースグラタンプレートのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計423kcal
タンパク質 12.8g脂質 27.5g炭水化物 30.2g
ミートソースグラタン423kcal
1食 (250g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（423kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計889kcalP70F46C46
合計666kcalP38F37C46
合計844kcalP30F34C105
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ランチ・グリルなすのミートソースグラタンプレートのカロリーは？
BISTRO309の「ランチ・グリルなすのミートソースグラタンプレート」は423kcalです。
ランチ・グリルなすのミートソースグラタンプレートのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質12.8g、脂質27.5g、炭水化物30.2gです。食塩相当量は2.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
BISTRO309が公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月2日に公式情報で確認しています。
BISTRO309でランチ・グリルなすのミートソースグラタンプレートと栄養が近いメニューは？
「あめ色玉ねぎたっぷり和風クリームグラタン」（472kcal、たんぱく質16g、脂質28g、炭水化物41g）などです。