白身魚のグリル 彩り野菜マリネソースのカロリー・栄養成分
追加
この商品 魚料理平均
カロリー 314 kcal
P タンパク質 21.8 g
F 脂質 16.3 g
C 炭水化物 20.3 g
糖質 推定 15.0g
食物繊維 推定 5.3g
塩分 1.6g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/9/3
この商品は、ChatGPTやClaudeにKaloriを接続すると、検索して食事として記録できます。 接続方法を見る （Kaloriアカウントが必要です）
バケット 魚料理
2026年9月3日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計314kcal
タンパク質 21.8g脂質 16.3g炭水化物 20.3g
白身魚100kcal
1切れ (100g)
彩り野菜マリネソース80kcal
1カップ (50g)
付け合わせ野菜134kcal
1個 (70g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（314kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計469kcalP27F17C52
合計376kcalP24F17C33
合計361kcalP23F17C30
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
白身魚のグリル 彩り野菜マリネソースのカロリーは？
BISTRO309の「白身魚のグリル 彩り野菜マリネソース」は314kcalです。
白身魚のグリル 彩り野菜マリネソースのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質21.8g、脂質16.3g、炭水化物20.3gです。食塩相当量は1.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
BISTRO309が公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月7日に公式情報で確認しています。
白身魚のグリル 彩り野菜マリネソースはBISTRO309のランキングで何位ですか？
BISTRO309内のランキングで、低カロリー10位です。
BISTRO309で白身魚のグリル 彩り野菜マリネソースと栄養が近いメニューは？
「グリルチキンプレート（ソース別）」（390kcal、たんぱく質23g、脂質15g、炭水化物19g）などです。