さつま揚げのカロリー・栄養成分
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¥540 税込
この商品 海鮮料理平均
カロリー 299 kcal
P タンパク質 推定 21.6 g
F 脂質 推定 15.4 g
C 炭水化物 推定 18.5 g
塩分 2.3g
推定の根拠
一般的なさつま揚げの栄養成分に基づき推定
そじ坊の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/10/13
逸品 海鮮料理
2026年5月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計299kcal
タンパク質 21.6g脂質 15.4g炭水化物 18.5g
さつま揚げ299kcal
3枚 (150g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
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よくある質問
さつま揚げのカロリーは？
そじ坊の「さつま揚げ」は299kcalです。
さつま揚げのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質21.6g、脂質15.4g、炭水化物18.5gです。食塩相当量は2.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目はそじ坊の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
さつま揚げはそじ坊のランキングで何位ですか？
そじ坊内のランキングで、高タンパク質4位です。
そじ坊でさつま揚げと栄養が近いメニューは？
「鶏の唐揚げ」（314kcal、たんぱく質21g、脂質21g、炭水化物11g）などです。