とろけるチーズのハム&たまごサンドのカロリー・栄養成分
追加
¥430 税込
この商品 サンドイッチ平均
カロリー 236 kcal
P タンパク質 8.6 g
F 脂質 12.2 g
C 炭水化物 23.1 g
糖質 推定 21.5g
食物繊維 推定 1.6g
塩分 1.1g
推定根拠
公式データ(287kcal)を基に、主要食材であるパン、卵、チーズ、ハムの標準的な栄養構成比率を用いて詳細数値を算出しました。炭水化物はパン由来が主であり、脂質はチーズと卵によるものです。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 98%
推定日: 2026/2/28
フード サンドイッチ ↗
2026年2月7日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ更新(カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分)
- データ修正(カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分) — 2026年6月1日以降に表示していた値を訂正
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