こだわり肉シュウマイのカロリー・栄養成分
追加
¥450 税込
この商品 餃子平均
カロリー 379 kcal
P タンパク質 15.0 g
F 脂質 24.0 g
C 炭水化物 26.6 g
塩分 2.2g
チルド惣菜 餃子
2025年12月22日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計379kcal
タンパク質 15.0g脂質 24.0g炭水化物 26.6g
肉シュウマイ379kcal
6個 (180g)
和からし0kcal
0.2小さじ (1g)
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更新履歴
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合計485kcalP37F26C27
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合計759kcalP37F29C89
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よくある質問
こだわり肉シュウマイのカロリーは？
ファミリーマートの「こだわり肉シュウマイ」は379kcalです。
こだわり肉シュウマイのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質15.0g、脂質24.0g、炭水化物26.6gです。食塩相当量は2.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ファミリーマートが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月26日に公式情報で確認しています。
ファミリーマートでこだわり肉シュウマイと栄養が近いメニューは？
「チーズに溺れた！タスケテたこ焼き」（374kcal、たんぱく質15g、脂質24g、炭水化物26g）などです。