大きなおむすび 昆布とツナマヨネーズのカロリー・栄養成分
追加
¥298 税込
この商品 おにぎり平均
カロリー 335 kcal
P タンパク質 5.2 g
F 脂質 9.0 g
C 炭水化物 59.0 g
糖質 推定 57.7g
食物繊維 推定 1.3g
塩分 1.4g
推定の根拠
主要栄養素は公式製品データに基づいています。微量栄養素と成分重量は、日本のコンビニの「大盛り」サイズのおにぎり（標準サイズの約1.5-1.8倍）を基準に推定しています。
ファミリーマートの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/3/9
おむすび おにぎり
2025年11月29日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物）
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物）
- 価格の変化
- 価格の変化
- 価格の変化
- 価格の変化
ほか9件
おすすめの食べ合わせ
この商品（335kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計441kcalP28F11C60
合計441kcalP28F11C59
合計455kcalP27F12C59
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
大きなおむすび 昆布とツナマヨネーズのカロリーは？
ファミリーマートの「大きなおむすび 昆布とツナマヨネーズ」は335kcalです。
大きなおむすび 昆布とツナマヨネーズのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質5.2g、脂質9.0g、炭水化物59.0gです。食塩相当量は1.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ファミリーマートが公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月4日に公式情報で確認しています。
ファミリーマートで大きなおむすび 昆布とツナマヨネーズと栄養が近いメニューは？
「【関西】大きなおむすび 海老マヨネーズ」（350kcal、たんぱく質6.0g、脂質8.0g、炭水化物62g）などです。