大きなおにぎり シーチキン®マヨネーズのカロリー・栄養成分
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¥297 税込
この商品 おにぎり平均
カロリー 366 kcal
P タンパク質 6.8 g
F 脂質 11.2 g
C 炭水化物 60.5 g
糖質 58.3g
食物繊維 2.2g
塩分 2.1g
おにぎり おにぎり
2025年11月29日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計366kcal
タンパク質 6.8g脂質 11.2g炭水化物 60.5g
白米280kcal
1個 (180g)
シーチキンマヨネーズ86kcal
1個 (30g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化
おすすめの食べ合わせ
この商品（366kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計467kcalP31F12C61
合計507kcalP37F13C61
合計486kcalP31F13C64
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
大きなおにぎり シーチキン®マヨネーズのカロリーは？
ローソンの「大きなおにぎり シーチキン®マヨネーズ」は366kcalです。
大きなおにぎり シーチキン®マヨネーズのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質6.8g、脂質11.2g、炭水化物60.5gです。食塩相当量は2.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月1日に公式情報で確認しています。
ローソンで大きなおにぎり シーチキン®マヨネーズと栄養が近いメニューは？
「ちゃんぽん」（341kcal、たんぱく質6.3g、脂質12g、炭水化物52g）などです。