おおきなおむすび和風ツナマヨネーズ もち麦入のカロリー・栄養成分
追加
¥214 税込
この商品 おにぎり平均
カロリー 402 kcal
P タンパク質 8.4 g
F 脂質 12.7 g
C 炭水化物 65.9 g
糖質 60.9g
食物繊維 5.0g
塩分 2.6g
おにぎり おにぎり ↗
2026年9月7日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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調整後の合計402kcal
タンパク質 8.4g脂質 12.7g炭水化物 65.9g
もち麦入りご飯240kcal
1個 (180g)
ツナマヨ162kcal
1個 (30g)
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合計519kcalP34F14C66
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