７プレミアム あたりめ ４２ｇのカロリー・栄養成分
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¥473 税込
この商品 スナック平均
カロリー 121 kcal
P タンパク質 29.4 g
F 脂質 0.3 g
C 炭水化物 0.2 g
食物繊維 0.2g
塩分 2.4g
加工食品 スナック
2026年7月8日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計121kcal
タンパク質 29.4g脂質 0.3g炭水化物 0.2g
あたりめ121kcal
1袋 (42g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（121kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計126kcalP30F0C2
合計133kcalP30F0C3
合計125kcalP30F0C2
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
７プレミアム あたりめ ４２ｇのカロリーは？
セブン-イレブンの「７プレミアム あたりめ ４２ｇ」は121kcalです。
７プレミアム あたりめ ４２ｇのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質29.4g、脂質0.3g、炭水化物0.2gです。食塩相当量は2.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月7日に公式情報で確認しています。
７プレミアム あたりめ ４２ｇはセブン-イレブンのランキングで何位ですか？
セブン-イレブン内のランキングで、高タンパク質3位です。
セブン-イレブンで７プレミアム あたりめ ４２ｇと栄養が近いメニューは？
「鶏むね肉の大葉焼鳥 梅だれ」（163kcal、たんぱく質29.6g、脂質4.1g、炭水化物2.1g）などです。