3色そぼろ&チキン南蛮弁当のカロリー・栄養成分
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¥680 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 780 kcal
P タンパク質 26.3 g
F 脂質 31.0 g
C 炭水化物 100.3 g
糖質 推定 96.7g
食物繊維 推定 3.6g
塩分 4.6g
推定の根拠
公式データに基づき、各食材の標準的な栄養価を配分。チキン南蛮とタルタルソースが脂質の主因であり、白米とそぼろの味付けが炭水化物と塩分の大部分を占めています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 98%
推定日: 2026/2/28
お弁当 お弁当
2025年11月29日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
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- 価格の変化
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- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分）
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よくある質問
3色そぼろ&チキン南蛮弁当のカロリーは？
ファミリーマートの「3色そぼろ&チキン南蛮弁当」は780kcalです。
3色そぼろ&チキン南蛮弁当のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質26.3g、脂質31.0g、炭水化物100.3gです。食塩相当量は4.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ファミリーマートが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月3日に公式情報で確認しています。
ファミリーマートで3色そぼろ&チキン南蛮弁当と栄養が近いメニューは？
「味千拉麺監修 大盛 焼ラーメン（マー油仕立て）」（764kcal、たんぱく質26.0g、脂質31.9g、炭水化物96.6g）などです。