だし香るわかめと揚げ玉のそばのカロリー・栄養成分
追加
¥450 税込
この商品 麺類平均
カロリー 295 kcal
P タンパク質 14.6 g
F 脂質 4.2 g
C 炭水化物 51.5 g
糖質 推定 48.5g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 3.9g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/8/3
そば・うどん・中華麺 麺類 ↗
2026年8月3日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
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食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。
調整後の合計295kcal
タンパク質 14.6g脂質 4.2g炭水化物 51.5g
そば220kcal
1食 (200g)
わかめ5kcal
1食 (20g)
揚げ玉70kcal
1食 (15g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
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