ラーメン荘 歴史を刻め監修 冷し豚まぜそばのカロリー・栄養成分
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この商品 麺類平均
カロリー 598 kcal
P タンパク質 20.6 g
F 脂質 17.6 g
C 炭水化物 91.6 g
糖質 推定 85.0g
食物繊維 推定 6.6g
塩分 5.8g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました
ファミリーマートの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/8/24
そば・うどん・中華麺 麺類
2026年8月24日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計598kcal
タンパク質 20.6g脂質 17.6g炭水化物 91.6g
冷し豚まぜそば598kcal
1食 (415g)
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よくある質問
ラーメン荘 歴史を刻め監修 冷し豚まぜそばのカロリーは？
ファミリーマートの「ラーメン荘 歴史を刻め監修 冷し豚まぜそば」は598kcalです。
ラーメン荘 歴史を刻め監修 冷し豚まぜそばのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質20.6g、脂質17.6g、炭水化物91.6gです。食塩相当量は5.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ファミリーマートが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月5日に公式情報で確認しています。
ラーメン荘 歴史を刻め監修 冷し豚まぜそばはファミリーマートのランキングで何位ですか？
ファミリーマート内のランキングで、バランス8位です。
ファミリーマートでラーメン荘 歴史を刻め監修 冷し豚まぜそばと栄養が近いメニューは？
「【関東の一部】ウスターソースが決め手 宇都宮焼そば」（640kcal、たんぱく質22.2g、脂質19.5g、炭水化物96.6g）などです。