一風堂監修 とんこつラーメンのカロリー・栄養成分
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¥646 税込
この商品 麺類平均
カロリー 459 kcal
P タンパク質 23.4 g
F 脂質 23.8 g
C 炭水化物 39.7 g
糖質 推定 37.2g
食物繊維 推定 2.5g
塩分 5.7g
推定の根拠
公式データ(452kcal)を基準とし、一風堂の特徴である極細麺と濃厚な豚骨スープ、大判チャーシューの構成から各栄養素を算出。豚骨由来の飽和脂肪酸と、麺の糖質がエネルギーの主体となっています。
ファミリーマートの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 98%
推定日: 2026/2/28
そば・うどん・中華麺 麺類
2026年2月23日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分）
- 価格の変化
おすすめの食べ合わせ
この商品（459kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計565kcalP46F25C40
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合計584kcalP45F26C44
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
一風堂監修 とんこつラーメンのカロリーは？
ファミリーマートの「一風堂監修 とんこつラーメン」は459kcalです。
一風堂監修 とんこつラーメンのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質23.4g、脂質23.8g、炭水化物39.7gです。食塩相当量は5.7gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ファミリーマートが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月12日に公式情報で確認しています。
ファミリーマートで一風堂監修 とんこつラーメンと栄養が近いメニューは？
「エッグハンバーグマフィン」（450kcal、たんぱく質23g、脂質25g、炭水化物34g）などです。