合鴨板そば（小板）のカロリー・栄養成分
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¥1,100 税込
この商品 麺類平均
カロリー 推定 430 kcal
P タンパク質 推定 22.0 g
F 脂質 推定 10.5 g
C 炭水化物 推定 58.0 g
塩分 推定 3.2g
推定の根拠
小板サイズとして、通常の板そばより麺と肉の量を控えめに推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/11/1
この商品は、ChatGPTやClaudeにKaloriを接続すると、検索して食事として記録できます。 接続方法を見る （Kaloriアカウントが必要です）
冷たいそば・うどん 麺類
2026年10月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計430kcal
タンパク質 22.0g脂質 10.5g炭水化物 58.0g
そば260kcal
1食 (200g)
合鴨つゆ150kcal
1食 (200g)
トッピング20kcal
1食 (20g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（430kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計495kcalP27F14C62
合計480kcalP25F12C64
合計430kcalP22F11C60
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
合鴨板そば（小板）のカロリーは？
そば茶屋吹上庵の「合鴨板そば（小板）」は430kcalです。
合鴨板そば（小板）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質22.0g、脂質10.5g、炭水化物58.0gです。食塩相当量は3.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
そば茶屋吹上庵の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
合鴨板そば（小板）はそば茶屋吹上庵のランキングで何位ですか？
そば茶屋吹上庵内のランキングで、高タンパク質7位です。
そば茶屋吹上庵で合鴨板そば（小板）と栄養が近いメニューは？
「峠なべ」（420kcal、たんぱく質18g、脂質9.5g、炭水化物61g）などです。