あんかけラーメンのカロリー・栄養成分
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この商品 麺類平均
カロリー 推定 600 kcal
P タンパク質 推定 22.0 g
F 脂質 推定 12.0 g
C 炭水化物 推定 95.0 g
糖質 推定 88.0g
食物繊維 推定 7.0g
塩分 推定 6.5g
推定の根拠
一般的なあんかけラーメンの構成（中華麺、醤油ベースのあんかけスープ、海鮮・野菜具材）に基づき、外食の標準的なポーションで推定しました。
福しんの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/7/16
メニュー 麺類
2026年7月16日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計600kcal
タンパク質 22.0g脂質 12.0g炭水化物 95.0g
中華麺250kcal
1玉 (150g)
あんかけスープ250kcal
1杯 (350g)
具材（海老・卵・野菜等）100kcal
1食 (150g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（600kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計612kcalP23F12C97
合計612kcalP24F12C100
合計1020kcalP37F33C134
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
あんかけラーメンのカロリーは？
福しんの「あんかけラーメン」は600kcalです。
あんかけラーメンのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質22.0g、脂質12.0g、炭水化物95.0gです。食塩相当量は6.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
福しんの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
あんかけラーメンは福しんのランキングで何位ですか？
福しん内のランキングで、高タンパク質5位、低カロリー10位、バランス1位です。
福しんであんかけラーメンと栄養が近いメニューは？
「手もみラーメン（醤油）」（495kcal、たんぱく質19g、脂質13g、炭水化物71g）などです。