あじたまラーメンのカロリー・栄養成分
追加
この商品 麺類平均
カロリー 推定 535 kcal
P タンパク質 推定 24.0 g
F 脂質 推定 17.2 g
C 炭水化物 推定 67.0 g
糖質 推定 62.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 6.5g
推定の根拠
一般的な醤油ラーメンの構成と、味玉1個追加分を考慮して推定しました。
福しんの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/7/16
メニュー 麺類
2026年7月16日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計535kcal
タンパク質 24.0g脂質 17.2g炭水化物 67.0g
中華麺250kcal
1玉 (150g)
醤油スープ120kcal
1杯 (350g)
味付け玉子80kcal
1個 (50g)
チャーシュー70kcal
1切れ (30g)
メンマ10kcal
1個 (20g)
トッピング（海苔・ネギ）5kcal
1食 (10g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（535kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計547kcalP25F17C69
合計547kcalP26F17C72
合計955kcalP39F38C106
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よくある質問
あじたまラーメンのカロリーは？
福しんの「あじたまラーメン」は535kcalです。
あじたまラーメンのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質24.0g、脂質17.2g、炭水化物67.0gです。食塩相当量は6.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
福しんの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
あじたまラーメンは福しんのランキングで何位ですか？
福しん内のランキングで、高タンパク質1位、低カロリー7位です。
福しんであじたまラーメンと栄養が近いメニューは？
「みそラーメン」（538kcal、たんぱく質21g、脂質18g、炭水化物69g）などです。