うな重のカロリー・栄養成分
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¥1,080 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 543 kcal
P タンパク質 23.9 g
F 脂質 17.6 g
C 炭水化物 73.3 g
糖質 推定 71.0g
食物繊維 推定 2.2g
塩分 2.6g
推定の根拠
公式データに基づき、鰻の蒲焼と白米、錦糸卵の構成で算出。鰻はビタミンA、D、B12が非常に豊富であり、脂質には不飽和脂肪酸が多く含まれます。炭水化物の大部分は白米由来です。
ほっかほっか亭の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 98%
推定日: 2026/2/28
定番 お弁当
2025年12月4日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分）
- データ更新（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分）
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よくある質問
うな重のカロリーは？
ほっかほっか亭の「うな重」は543kcalです。
うな重のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質23.9g、脂質17.6g、炭水化物73.3gです。食塩相当量は2.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ほっかほっか亭が公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月5日に公式情報で確認しています。
うな重はほっかほっか亭のランキングで何位ですか？
ほっかほっか亭内のランキングで、高タンパク質2位です。
ほっかほっか亭でうな重と栄養が近いメニューは？
「牛すき焼おかず」（592kcal、たんぱく質19g、脂質25g、炭水化物77g）などです。