明太子（2切） のカロリー・栄養成分
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¥120 税込
この商品 海鮮料理平均
カロリー 14 kcal
P タンパク質 2.5 g
F 脂質 0.5 g
C 炭水化物 0.1 g
糖質 推定 0.1g
塩分 0.5g
推定の根拠
公式の栄養成分表示に基づき、1切れ約6g、計12g程度の辛子明太子と推定。高タンパクかつ低カロリーで、スケトウダラの卵由来のビタミンB12やコレステロールを含みます。
ほっかほっか亭の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 98%
推定日: 2026/2/28
サイドメニュー 海鮮料理
2026年2月6日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ修正（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分） — 2026年5月5日以降に表示していた値を訂正
おすすめの食べ合わせ
この商品（14kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計557kcalP26F18C73
合計729kcalP56F29C57
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よくある質問
明太子（2切） のカロリーは？
ほっかほっか亭の「明太子（2切） 」は14kcalです。
明太子（2切） のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質2.5g、脂質0.5g、炭水化物0.1gです。食塩相当量は0.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ほっかほっか亭が公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月1日に公式情報で確認しています。
明太子（2切） はほっかほっか亭のランキングで何位ですか？
ほっかほっか亭内のランキングで、高タンパク質3位です。