煮干しラーメンのカロリー・栄養成分
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¥610 税込
この商品 麺類平均
カロリー 推定 570 kcal
P タンパク質 推定 23.0 g
F 脂質 推定 17.5 g
C 炭水化物 推定 74.0 g
糖質 推定 68.0g
食物繊維 推定 6.0g
塩分 推定 6.5g
推定の根拠
一般的な麺の重量（150g）とスープの量（350ml）を基にした標準的なラーメンの推定です。煮干しスープは一般的に豚骨より脂質が低いですが、塩分は高めです。トッピングは基本的なラーメンの標準的なものです。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/5/31
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2026年5月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
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食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計570kcal
タンパク質 23g脂質 17.5g炭水化物 74g
中華麺290kcal
1食 (150g)
煮干しスープ155kcal
1杯 (350g)
豚チャーシュー83kcal
1枚 (30g)
ゆで卵21kcal
0.5個 (25g)
メンマ・わかめ・その他21kcal
1食 (40g)
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更新履歴
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- 価格の変化
おすすめの食べ合わせ
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