冷しきつね 温泉玉子 そば(うどん)のカロリー・栄養成分
追加
この商品 麺類平均
カロリー 推定 515 kcal
P タンパク質 推定 24.5 g
F 脂質 推定 18.6 g
C 炭水化物 推定 62.5 g
糖質 推定 55.0g
食物繊維 推定 7.5g
塩分 推定 4.2g
推定根拠
富士そばの冷たいそばの標準的な提供量を基に計算し、味付け油揚げ1枚と温泉卵1個の数値を加算しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/5/31
朝そば 麺類 ↗
2026年5月31日追加
基本無料で使えます
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自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計515kcal
タンパク質 24.5g脂質 18.6g炭水化物 62.5g
そば269kcal
1玉 (200g)
油揚げ155kcal
1枚 (40g)
温泉玉子72kcal
1個 (50g)
わかめ3kcal
0.5パック (15g)
つゆ16kcal
0.5杯 (50g)
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